Platano Macho Granos y más Es perfecto para botanas y

Es perfecto para botanas y ensaladas

Es bajo en calorías y tiene alto contenido de agua

Dado que tiene mucha agua y carne no es adecuado para consumirlo seco

Tiene sabor suave

El aguacate es un fruto altamente nutritivo

Platano Macho Granos y más Es perfecto para botanas yEl pltano macho se caracteriza por su tamao grande, cscara gruesa y pulpa firme, menos dulce que el pltano convencional cuando est verde. Al madurar se vuelve ms dulce y suave. Es ideal para cocinar, ya sea verde o maduro, en preparaciones fritas, asadas o hervidas. Aporta carbohidratos complejos, que brindan energa sostenida, adems de fibra, favoreciendo el trnsito intestinal. Es una buena fuente de vitaminas del complejo B (especialmente B6),